Juventud Eterna: Este Hombre Tiene 50 Años Pero Luce Como Un Veinteañero Buenorro

Elixir de la juventud: una mujer china que parece de 25 a los 50

Hace solo unos años, el mundo entero se enteró de Liu Yerin en China. Después de que comenzó a publicar sus fotos en la red social, la mujer china rápidamente ganó muchos fanáticos. Yerin entrena mucho y con frecuencia, ya sea corriendo, nadando, boxeando o en bicicleta. Gracias a su cuerpo tonificado y su hermosa piel, la mujer china se ha vuelto popular en todo el mundo. Parecería una historia común, excepto por el hecho de que Liu cumplió 50 años este año.

Liu Yerin trabajó como bibliotecaria antes de jubilarse. Nació en 1968 y comenzó a practicar deportes cuando tenía unos 20 años. Desde entonces, Liu no ha dejado de entrenar.

Yerin ha estado entrenando durante más de 30 años y cuenta que es el ejercicio regular lo que la ayuda a mantener la juventud y la belleza. El entrenamiento la ha hecho lucir casi exactamente como su hijo de 23 años.

El hijo de Liu admite que la gente suele pensar que Yerin, de 50 años, es su novia. Una vez, porque su madre parece joven, su novia se ofendió con él. Simplemente no creía que Liu Yerin fuera su madre. Al chico le tomó un tiempo explicarle todo a su novia. Son Yerin no oculta que su madre siempre ha sido hermosa.

Cuando su madre era pequeña, se la consideraba la niña más bella de la escuela. Yo diría que no ha cambiado con el tiempo.

Siempre que esté en la tienda, Cuando le dije a la gente mi edad real, empezaron a agolparse a mi alrededor extraños que querían saber mis secretos. A menudo le preguntan a Yerin cuál es el secreto de su piel perfecta. De hecho, todo es muy sencillo. El principal secreto de una buena figura de una mujer china es el deporte, y el secreto de una piel limpia es la ausencia de cosméticos. Liu usa maquillaje muy raramente y lo hace con regularidad.

Lee cree que se ve joven en parte debido a sus genes. Sin embargo, por supuesto, para mantener la belleza y un cuerpo tonificado, hace mucho.

Nado en el lago y hago ejercicios de fuerza todos los días.

En el verano, a menudo participa en carreras. maratones, natación, boxeo. Y en invierno, Liu tampoco se queda inactivo. En invierno, su pasatiempo favorito es nadar al aire libre.

Hay un lago cerca de su casa , y durante 30 años Yerin ha estado nadando allí en invierno. La mujer china de 50 años cree que el ejercicio en climas fríos puede ayudar a mantener su belleza y verse más joven. Ella admite que al principio da miedo sumergirse en agua fría, pero luego te sientes completamentetodo el día. Como señala Lee, lo más importante es que te mantengas saludable durante toda tu vida.

Elixir de la juventud: una mujer china que parece de 25 a los 50

La natación es una parte integral de la vida de Yerin. Ella se desafía a sí misma todos los días. Entonces, ella ya cruzó el río Yangtze en China y el río Han en Corea del Sur. En marzo de 2016, Liu Yeling se propuso un desafío diferente: cruzar el mar a nado por primera vez. Y lo consiguió. Navegó con éxito el Estrecho de Malaca en cuatro horas. Como Liu admitió más tarde, fue lo más difícil que hizo en su vida. Luché porque mis lentes estaban goteando y me dolía la lengua por el agua salada. Tenía la sensación de que tenía docenas de cortes en la lengua, era insoportablemente doloroso.

Liu atrajo la atención mundial y la llamaron en varios programas de televisión. Ahora viaja a menudo a diferentes ciudades, viaja y al mismo tiempo participa en el rodaje de programas de televisión. En uno de estos programas, incluso decidió hacer yoga al aire libre a menos 40 años.

Elixir de la juventud: una mujer china que parece de 25 a los 50

Quiero seguir igual de hermosa cuando tenga 80 años. años, - dice Liu.

Liu Yerin dice que decidió compartir su secreto porque quiere inspirar a las mujeres a hacer deporte, porque las ayudará a sentirse mucho más seguras.

Es por eso que en su página de la red social china Weibo, además de sus fotos, a menudo publica diversos materiales de formación.

No estaba asustado en absoluto. De hecho, me sentí genial. Fue agradable hacer ejercicio en un clima frío

Y no hace mucho, Liu tuvo una sesión de fotos en bikini a menos 40 en Siberia. Cuando se le pregunta por qué usa bikini con tanta frecuencia, la mujer china de 50 años bromea diciendo que está guardando telas para el país. Sin embargo, Yerin admite que el bikini es su armadura. Con ellos, se siente segura, saludable y joven.

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