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Quiero criar un campeón. Cuándo enviar a un niño a deportes profesionales

Algunos padres sueñan con ver a su hijo en el podio de los Juegos Olímpicos y, por lo tanto, se esfuerzan por llevar a su hijo a una alfombra de gimnasia o cancha de tenis cerca de la casa lo antes posible. Después de todo, existe un estereotipo: cuanto más joven es, más éxito puede lograr el niño en el futuro. Sin embargo, esta regla no funciona con todos los deportes. Te diremos dónde empezar a buscar una sección de deportes y a qué edad enviar a tu hijo a practicar.

¿Qué características individuales deben considerarse en primer lugar?

Primero, los padres deben prestar atención a las características físicas niño. En segundo lugar, es de suma importancia consultar con un médico sobre las contraindicaciones para la práctica de determinados deportes. Además de los problemas de salud, vale la pena considerar el temperamento y el carácter del bebé.

Quiero criar un campeón. Cuándo enviar a un niño a deportes profesionales

Foto: istockphoto.com

¿Por qué elegir un deporte en función de la edad de su hijo?

Cada deporte tiene una edad mínima para empezar. Las reglas están aprobadas por estándares federales con énfasis en las características de desarrollo de los niños de un grupo de edad en particular. Al mismo tiempo, es importante distinguir entre deportes aficionados y profesionales. Echemos un vistazo más de cerca a qué deportes son adecuados para niños de diferentes años: desde el nacimiento hasta la adolescencia.

Deportes desde el nacimiento hasta los dos años

Qué hacer: gimnasia para bebés , natación.

Los pediatras aconsejan a los padres que realicen gimnasia para bebés desde el nacimiento, que incluye masajes y ejercicios con fitball infantil. Además, se recomienda la natación para bebés: estimula la circulación sanguínea, fortalece el músculo cardíaco y el aparato locomotor, y también previene resfriados estacionales y enfermedades infecciosas.

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Toda la verdad sobre las secciones infantiles: ¿cómo elegir un deporte para un niño y no equivocarse?

Un proyecto interesante que te ayudará a no cometer el error de elegir una sección para tu hijo.

Deportes de tres a cinco años

Qué hacer: baile, patinaje artístico, judo, gimnasia artística y rítmica, natación sincronizada.

En los primeros años de vida La actividad física debe ayudar al niño a conocer su cuerpo. Por eso, es muy importante aprender a manejarlo y desarrollar la coordinación de movimientos.

Las clases de baile ayudarán a fortalecer armoniosamente los músculos y mejorar la orientación en el espacio. El patinaje artístico y la gimnasia fortalecerán su postura y desarrollarán la coordinación. Además, a través de estos deportes, su hijo aprenderá a ser responsable y decidido.

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Instrucciones para los padres: enviamos al niño a la sección de gimnasia rítmica

Desarrollo saludable, el principio de selección a la sección, óptimo edad, costo de inventario y asesoramiento a los padres.

Deportes de seis a nueve

Qué hacer: voleibol, fútbol, ​​hockey, baloncesto, waterpolo, tenis, ajedrez, artes marciales.

A esta edad, su hijo se vuelve más resistente y se concentra mejor durante el entrenamiento. Por lo tanto, los deportes de equipo serán los más útiles en este período. Ayudarán a desarrollar agilidad, reacción rápida, velocidad y fuerza. Además, los juegos deportivos con otros niños fortalecen el espíritu de equipo y les enseñan a ser responsables de sus acciones.

El ajedrez tendrá un efecto positivo en el pensamiento lógico, la capacidad de construir tácticas y estrategias, mejorar la memoria y tener un gran efecto en el éxito del niño en estudiar.

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Los padres se equivocan: el deporte profesional desde la infancia. ¿Vale la pena el juego?

Cómo nutrir a un atleta versátil y evitar que su hijo se queme durante el entrenamiento intenso.

Deportes desde los diez años

Qué hacer: Ciclismo, esgrima, esquí y patinaje de velocidad, vela, levantamiento de pesas, tiro con arco.

A esta edad, los deportes ya no se centran en mejorar la salud y desarrollar habilidades, pero también por el resultado: participación en las principales competiciones. Y los cambios en curso en el cuerpo del niño (psicológicos, fisiológicos, antropométricos) lo ayudan a adaptarse más fácilmente al estrés.
También a partir de los diez años puedes empezar a practicar disciplinas en las que interviene el equipamiento traumático: tiro con arco o esgrima.

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Spochan : un deporte para aprender

Honestidad, espadas neumáticas, tradiciones japonesas, etiqueta y toda la vida.

Recuerde que el deporte en cualquier forma, ya sea profesional La actividad o simplemente el ejercicio es muy beneficioso para la salud. Por lo tanto, al entregar un niño a la sección, no debes hacer de la lucha por los primeros lugares y títulos mundiales una tarea principal.

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