GRÁFICO CIRCULAR o de PASTEL

Calculadora en línea para ayudar a determinar su edad atlética

Como sabes, cuanto más te muevas, mayor será la calidad de tu cuerpo, lo que significa que tu movilidad afecta directamente tu esperanza de vida.

Investigación , que es muy reciente realizado por un grupo de científicos noruegos, demostró que cuánto se desarrollan sus músculos está directamente relacionado con la mortalidad. Un estilo de vida sedentario provoca envejecimiento prematuro del cuerpo, enfermedades cardiovasculares, obesidad ... la lista sigue y sigue.

Calculadora en línea para ayudar a determinar su edad atlética

¿Para quién es esta prueba? ? Para aquellos que quieran comprobar qué tan bien se conserva su cuerpo.

¿En qué se basa la investigación? La investigación que formó la base para el desarrollo de la calculadora en línea se basa en la relación entre la forma atlética de una persona y la cantidad de oxígeno absorbido y asimilado.

¿Qué puedes aprender al final?
Al final de la prueba, el programa te mostrará tu edad real (que ingresas al principio) y tu edad atlética (qué tan bien se siente tu cuerpo). Si la edad atlética es mucho mayor que la edad biológica, se debe agregar más movimiento.

La prueba de condición física , creada por los noruegos, que se puede realizar ahora, le pedirá los parámetros iniciales (peso, altura, cintura, edad) y le pedirá que responda algunas preguntas relacionadas con tu rutina diaria. Hay dos versiones disponibles: una versión corta, que consta de 6 preguntas, y una versión completa.

Calculadora en línea para ayudar a determinar su edad atlética

Ambas versiones son absolutamente gratuitas y están disponibles gratuitamente. Al responder la última pregunta en la versión abreviada, el programa hará la pregunta: "¿Quieres responder preguntas adicionales para que el cálculo sea más preciso?". Al hacer clic en "Sí, estaré encantado de responder preguntas adicionales", continuará automáticamente.

Calculadora en línea para ayudar a determinar su edad atlética

Naturalmente, para evaluar de manera objetiva al máximo cuán desgastado está tu cuerpo, un estudio a través de una calculadora en línea no es suficiente.

Calculadora en línea para ayudar a determinar su edad atlética

En uno de nuestros materiales, les dijimos a los lectores qué hacer fitness la prueba está disponible en el laboratorio del Comité Olímpico Ruso.

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5 pruebas para ayudarte a aprender más sobre tu cuerpo

Averigüemos en qué consiste el test de fitness del Comité Olímpico Ruso y qué cosas nuevas puedes aprender sobre tu cuerpo gracias a él.

Ahora esta opción está disponible no solo para deportistas profesionales, sino también para cualquier interesado. Además, puede ponerse en contacto con su gimnasio cerca de su casa, en el momento en que la mayoría de los clubes ofrecen dicha investigación para sus clientes. El precio de la pregunta comienza desde 5,000 rublos y depende de la profundidad de la prueba.

Complete el estudio con la calculadora en línea.

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