¿Cómo llevar un seguimiento de mi progreso físico? - REGISTRO DE DATOS

El espejo inteligente te permite entrenar con un entrenador desde casa. Cómo funciona

Parecería que durante el autoaislamiento se volvió casi imposible practicar deportes con un entrenador. Pero la ex bailarina Brynn Putnam también resolvió ese problema. La niña trajo a casa dos espejos de fitness inteligentes producidos por su empresa Mirror.

¿Qué es un espejo de fitness?

Exteriormente, Mirror no se diferencia de un espejo normal. Su ancho es de 56 cm, alto - 132 cm y grosor - 3,5 cm. Pero si enciendes este espejo, un instructor de fitness aparecerá en la pantalla y con gusto te guiará a través del entrenamiento.

Usuarios puede ver su reflejo y trabajar en la mejora de la técnica. Además, los compradores tienen acceso a recomendaciones personalizadas y una función para realizar un seguimiento de los objetivos de fitness. La gestión se realiza a través de la aplicación. Sin embargo, tendrá que pagar mucho por estas clases: $ 1495 por el espejo en sí y $ 39 por mes para acceder a una variedad de entrenamientos en línea que duran 15, 30 o 60 minutos.

Hay otra desventaja significativa: un espejo inteligente equipado con una cámara de 5MP y un micrófono, que, según la compañía, se activan solo durante la clase, pero estamos un poco confundidos.

El negocio de la ex bailarina se estima en $ 300 millones

Brynn Putnam comenzó su negocio abriendo un gimnasio en una habitación alquilada a una iglesia ortodoxa en Manhattan. Y estando embarazada, a la niña se le ocurrió un espejo inteligente para los entrenamientos en casa. Su negocio se hizo especialmente popular durante el período de autoaislamiento. Ahora se estima en $ 300 millones. Y la propia fortuna de la ex bailarina es de $ 80 millones.

El espejo inteligente te permite entrenar con un entrenador desde casa. Cómo funciona

¿Cómo realizar entrenamiento de fuerza en casa? Reglas para ayudar a mantener los músculos en buena forma

Explorando las complejidades del fitness. ¡El progreso depende de ellos!

Durante la pandemia, los ingresos de la empresa se duplicarán

Después de la introducción del régimen de autoaislamiento, millones de personas se vieron obligadas a quedarse en casa y practicar deportes por su cuenta. Las ventas de espejos interactivos han superado incluso los pronósticos más optimistas. Putnam fue clasificada entre las 25 startups más prometedoras por Forbes. En 2019, los ingresos de Mirror alcanzaron los 45 millones de dólares, y en 2020 se espera que la cantidad crezca hasta los 100 millones de dólares. El próximo objetivo del fundador de la empresa es hacer todo lo posible para que tras el fin de la pandemia, el espejo interactivo siga gozando de la misma popularidad.

Estrategias para salir de la rutina

Publicación anterior ¿Cómo construir cubos de abdominales? El secreto del actor Roman Kurtsyn
Publicación siguiente Boxeo para principiantes: cómo dominar las técnicas básicas en casa