Neuromitos. No te creas ni media palabra

Cambiamos el peso. Estrellas del deporte que se han recuperado significativamente después de la jubilación

En la cima de sus carreras, los atletas se ven obligados a mantenerse en buena forma. Después de dejar el gran deporte, no todos logran mantener una figura ideal. Recopilamos fotos de atletas que aumentaron kilos de más después de retirarse de los deportes y contamos por qué sucede esto.

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Héroe del póster: cómo se ven estrellas de cine de los 90 ahora

¿Quién de ellos pudo mantenerse en forma? No todo el mundo tuvo éxito.

Mike Tyson

Mike Tyson lució genial en su mejor momento y fue uno de los pesos pesados ​​más destacados. Por desgracia, después de una serie de problemas, el legendario boxeador comenzó a fallar y, después del final de su carrera, se volvió notablemente gordo. Ahora Mike se ve mejor, pero no hay rastro del relieve anterior.

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Foto: www.instagram.com/miketyson/

Denis Pankratov

La natación es uno de los deportes más adecuados para una figura perfectamente construida. El dos veces campeón olímpico de natación mariposa Denis Pankratov, después de completar su carrera, ganó peso extra, alcanzando los 150 kg. En una entrevista, Pankratov compartió que tiene la intención de ponerse en forma. ¡Le deseamos fuerza y ​​buena suerte!

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Foto: www.instagram.com/maximmir71/, www.instagram.com/holdjunesun/

Tonya Harding

Una famosa patinadora artística estadounidense con una carrera difícil y escandalosa. Ahora Tonya claramente no está en la mejor forma, y ​​el patinaje artístico no perdona kilos de más.

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Foto: www.instagram.com/therealtonyaharding /

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Tonya contra todos: de hecho, todo fue aún más difícil que en la película

Eventos no ficticios que acabaron con la carrera deportiva de un patinador artístico estadounidense.

Ronaldo

Uno de los mejores jugadores de la historia del fútbol comenzó a ganar más cuando todavía era jugador de fútbol, ​​lo que redujo significativamente su encantadora carrera ... En 2011, Nibbler dejó el fútbol y ahora puede comer patatas fritas en la playa sin una punzada de conciencia.

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Foto: www.instagram.com / ronaldo /

Yevgeny Kafelnikov

El tenista más titulado de Rusia, Yevgeny Kafelnikov, también perdió su forma, completando su carrera profesional. Sin embargo, el propio Eugene habla de kilos de más en las redes sociales y se entrena activamente para perder peso.

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Foto: www.instagram.com / yevgenykafelnikov /

Ronaldinho

Otra estrella brasileña que, habiéndose colgado las botas en un clavo, se relajó. En su juventud, Ronaldinho no dudó en celebrar los goles quitándose la camiseta y exponiendo sus abdominales. Hoy es el embajador oficial del FC Barcelona. En la foto, el funcionario de fútbol tiene una barriga pequeña.

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Foto: www.instagram.com/ronaldinho/

Anna Semenovich

Quizás no todos recuerden esto, pero Anna Semenovich es una patinadora artística profesional. Tras completar su carrera deportiva, Anna se recuperó, pero esto no le impidió convertirse en una estrella del mundo del espectáculo y atraer a los hombres con sus formas.

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Foto: www.instagram.com/ann_semenovich/

Diego Maradona

El legendario argentino se hizo famoso no solo como un futbolista fenomenal, sino también como un gran conocedor de los malos hábitos. en la peor forma, que no puede dejar de regocijarse - la leyenda del fútbol todavía se preocupa por su forma y salud.

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Foto: www.instagram. com / maradona /

¿Por qué los atletas aumentan de peso después de la jubilación?

El sobrepeso después del final de la carrera de un atleta no siempre se asocia con una alimentación indiscriminada. Médicos:

  • Cambiando el ritmo de vida

Después de completar una carrera, el cuerpo del deportista experimenta estrés, ya que está acostumbrado a recibir y gastar más energía durante muchos años y estar en buena forma. Cuando la intensidad del entrenamiento disminuye, el cuerpo simplemente no tiene tiempo para reorganizarse y se produce un exceso de calorías. Todo esto se ve agravado por el posible trabajo sedentario, por ejemplo, de un funcionario o un funcionario deportivo, la falta de una dieta deportiva y entrenamientos agotadores.

  • Cambios relacionados con la edad

No es ningún secreto que con la edad el metabolismo del cuerpo se ralentiza. Un atleta al final de su carrera tendrá que entrenar incluso más que antes para mantener la tasa metabólica que estaba en su punto máximo. No todo el mundo encuentra la fuerza y ​​el tiempo para ello. Otra opción es limitarse a la comida. No todo el mundo es capaz de esto tampoco, especialmente cuando por primera vez en 20-30 años no puedes pensar qué y cuánto comes.

  • Tendencia al sobrepeso

Muchos las personas tienen una tendencia fisiológica al sobrepeso. Los atletas no son una excepción. Si durante su carrera profesional tuvieron que luchar con esta función, luego de haber dejado de desempeñarse a un alto nivel, muchos tienen dificultades para controlarse.

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