La actividad física es necesaria para todos. Además, muchas personas sueñan con perder peso y tener un cuerpo tonificado, pero posponen constantem...
Read MoreDicen que con el tiempo, los animales se vuelven como sus dueños. Pero, ¿qué pasa si estás intentando de todas las formas posibles unirte al movim...
Read More¿La limpieza de la casa es una obligación tediosa para usted? ¿Miras con horror las nubes de polvo en los rincones y montañas de platos en el freg...
Read MoreEn los últimos años, ha surgido una tendencia en las ciudades rusas: la colocación de salas de fitness en las oficinas de las grandes empresas. Pr...
Read MoreCada vez más personas están tomando un curso sobre mindfulness y prefieren llevar su bebida favorita en una botella reutilizable, en lugar de ir a...
Read More¿150 días son mucho o poco? ¿Es posible cambiarte a ti mismo, a tu cuerpo, a tus pensamientos y hábitos en 150 días? La pregunta es filosófica y, ...
Read MoreEl entrenador de élite de la cadena de clubes de fitness de clase mundial Anton Kotov dice: A los rusos les encanta relajarse. Tan pronto como...
Read MoreEl entrenador de bienestar experto del campeonato Andrey Semeshov responde las 10 preguntas principales que son relevantes en la víspera de Año ...
Read MoreLa mayoría adquiere una suscripción a un gimnasio debido al deseo de perder peso, adelgazar. Un poco menos son los que se dan cuenta de que sus vi...
Read MoreIncluso los aficionados al deporte leales a veces quieren dejar de entrenar durante un par de semanas. Estamos seguros que la mayor tentación surg...
Read MoreEl fisicoculturista estonio de 22 años David Laid se ha vuelto muy popular en Internet, y casi un millón y medio de personas ya se han suscrito a ...
Read MoreEn términos simples, un tazón de batido es literalmente un plato de batidos. Hay desayunos maravillosos en Bali. Son fáciles de preparar y excelen...
Read MoreSeguimos hablando de nutrición dolorosa para quienes desean lograr el crecimiento muscular. El tema resultó ser tan difícil que su explicación fue...
Read MoreA menudo, los hombres en el gimnasio no notan los resultados del entrenamiento e inmediatamente van a la tienda de hamburguesas para ganar peso. ¿...
Read MoreComo sabes, cuanto más te muevas, mayor será la calidad de tu cuerpo, lo que significa que tu movilidad afecta directamente tu esperanza de vida. ...
Read MoreEn nuestro resumen de hoy te contamos cómo pasar unos días en un lugar pintoresco y probar suerte con el windsurf, complementar tu guardarropa con...
Read MoreAnteriormente, las artes marciales se consideraban una de las formas de determinar los más fuertes. Era una forma de sobrevivir, una opción para m...
Read MoreLos resultados de muchos estudios han demostrado que un estilo de vida saludable y una buena forma física es el principal secreto de la longevidad...
Read MoreCada vez más personas prefieren comprar en línea. Uno de los más populares hoy en día es AliExpress . En el sitio puede encontrar todo lo que nec...
Read MoreVictoria Beckham es conocida no solo como mujer de negocios y esposa de un ex jugador de fútbol. Hablando de ella, además de sus numerosos mérit...
Read More